Om EXPL

Vi vil gennem ekstremsport forsøge at udforske vores grænser – både mentalt og fysisk – og bruge EXPL-bloggen her til at dele udforskningerne med dig!

Følg vores Facebook page ved at trykke her!

Målet er, at vores tanker og oplevelser vil inspirere, motivere og måske endda få andre til at udforske deres grænser.

EXPL er til daglig drevet af Andreas, Christian Nørfelt & Jacques Dehnbostel, men andre løbere vil fra tid til anden gæste som gæstebloggere og bringe deres erfaringer og eventyr.

Andreas

Elsker: Cola, løb, (især slutningen på et langt løbepas) mad og planlægning af løb i fremtiden!

Bruger tid på ved siden af løb: Studerer på IFI, Idrætsunderviser på Nærum Gym, venner, familie..

Fokus i min træning i øjeblikket: Blandet distancer indenfor terræn løb, med fokus på teknik og mængde

Jeg er sponsoreret af Salomon Danmark og derved en del af Team Salomon Danmark. Grundet sponsoratet vil jeg ikke stå for test af udstyr, grundet risiko for subjektive vurderinger. Vurderinger vil jeg lade gæstebloggere stå for i stedet.

Naturen har især fra teenageårene haft stor betydning for min hverdag, og som mange andre været på adskillige kano-, vandreture mm. Tidligere har jeg ligeledes besteget bjerge sammen med Jonas og Thomas i både Himalaya, på Borneo, Alperne og ikke mindst Mustagh Ata på 7546 meter (42. højeste bjerg i verden):

Toppen af Mustagh Ata, 7542 m

Jacques

Arbejder til dagligt i Løberen i Lyngby, og har løbet siden jeg var 14 år. For mig er det ikke nødvendigvis distancen eller tiden der skal afgøre hvor hårdt det er – det kommer meget an på hvor meget arbejde der lægges i det. Jeg har bare erfaret, at for mig kan jeg ligge det bedste arbejde i en længerevarende aktivitet. Det er bl.a. årsagen til at jeg i den sidste tid har deltaget i løb som Nordisk Extrem Marathon, Trans Gran Canaria, Bornholm Hammer Trail, Western States 100 (pacer for Leon S. Hansen) og Transalpine Run.

Christian Nørfelt

Er ret ny som løber. Har min sportslige baggrund i undervandsrugby på eliteniveau, hvor løbetræning, styrketræning og crossfit har indgået som et supplement. Så kom der børn ind i billedet – 2 styks – og dermed også mindre tid til træning. Her passer løbetræning fint ind, da det er så fleksibelt og kan varieres på utallige måder.
Det er min anden sæson som trail- og ultraløber og jeg synes, at det langt hen ad vejen er et fantastisk miljø. At det lige var trail, som jeg faldt for hænger nok sammen med min friluftsbaggrund, der har været en del af mig siden jeg var barn og drog på mine første vandreture i Lapland.
Til daglig bor jeg på Frederiksberg med min lille familie, hvor jeg også underviser på en folkeskole.