Fedt træningspas med 600 Hm

I går var planen simpel, jeg skulle ud i Furesø Skov og give den gas i bakkerne – primært fordi at jeg havde lyst men også for lige at få status på kroppen og dens niveau. Resultatet var ikke prængende, dog var underlaget teknisk udfordrende op ad bakkerne grundet løs sne oven på en masse faldne blade. Heldigvis var skoven utrolig smuk, puddersne de fleste steder og skoven helt tom for andre. På vejen hjem mod Bagsværd Sø løb jeg ind i to rådyr (3 gange på to uger), hvilket kun går oplevelsen større! Tjek mit move her, og join på Movescount hvis du vil følge den fremadrettede træning:

carlsen87’s Trail running Move 14.2.2013 – Move at Movescount.com

Faldt over denne video i dag med James Cracknell, der deltager i Marathon Des Sables, enjoy:)

– Andreas

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s