Træningsuge 27

Denne uge har varieret en smule fra hvorn den normalt ville forløbe pga. events både lørdag med Løbemagasinet og søndag med Thomas og Jonas.

  • Mandag: 50 min styrketræning
  • Tirsdag: 25 km løb
  • Onsdag: Styrketræning 45 min
  • Torsdag: MTB 3 timer
  • Fredag: Hvile
  • Lørdag: Løb med Løbemagasinet, 10 km
  • Søndag: Løb 30 km med Thomas og Jonas (med ny rygsæk og jakke)

Konklusion:

Fik ikke løbet helt så meget som jeg  havde håbet (80-85 km), men pga aftaler blev denne uge en smule anderledes, hvilket er helt fint denne ene gang.

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s